Ferguson

Το μυστικό της επιτυχίας του Sir Alex Ferguson!

O Brian McClair απεκάλυψε τη δίαιτα που εφάρμοζε ο προπονητής της Manchester United, Sir Alex Ferguson, στους παίχτες του, το 1992.

 

Ο Arsene Wenger κατάφερε να εξελίξει το αγγλικό ποδόσφαιρο, βάζοντας τους παίχτες του να ακολουθούν συγκεκριμένες αυστηρές δίαιτες. Από την άλλη, υπήρχε και ο Σκωτσέζος, όπου είχε αναπτύξει ένα δικό του μενού.

Ο Brian McClair, πρώην επιθετικός των «Κόκκινων Διαβόλων» και στη συνέχεια διευθυντής των ακαδημιών τους, απεκάλυψε μία ιστορία. Το περιεχόμενο αυτής είχε να κάνει, σχετικά με τη «μυστική δίαιτα» που εφαρμοζόταν στο Old Trafford το 1992.

Ο Αλσατός έδινε εντολές στους ποδοσφαιριστές του, να τρέφονται με συγκεκριμένα ήδη λαχανικών, ψαριών και ρυζιού. Ο Sir Alex Ferguson ήταν πιο ευρηματικός. Ακολούθησε τη συμβουλή ενός «θρεπτικού γκουρού» και διέταξε τους δικούς του, να τρέφονται με… Jaffa Cakes!

 

 

Ο 54χρονος ανέφερε λοιπόν στο προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter:

«Το ’92, ο Sir Alex έφερε στο προπονητικό κέντρο τον Trevor Lea, έναν «θρεπτικό γκουρού». Η πρώτη του εντολή ήταν να ξεφορτωθούμε όλα σχεδόν τα γαλακτοκομικά, bourbons και τα σοκολατούχα πεπτικά. Στη συνέχεια άνοιξε τη τσάντα του κι από μέσα έβγαλε το μυστικό της επιτυχίας των επόμενων 16 χρόνων της Manchester United!»

Τι ακριβώς ανέφερε λοιπόν αυτή η δίαιτα:

  • 5 Jaffa Cakes κατά την προπόνηση
  • 3 Jaffa Cakes πριν την έναρξη κάθε αγώνα

Το καθένα από αυτά τα μπισκότα με επικάλυψη σοκολάτας, περιέχει ζελέ πορτοκάλι και 46 θερμίδες. Αυτό σημαίνει πως οι παίχτες έπαιρναν 230 θερμίδες κατά την προπόνηση και 138 πριν από κάθε αγώνα.Πολλοί διατροφολόγοι αμφισβήτησαν το συγκεκριμένο τρόπο διατροφής. Παρόλα αυτά, φαίνεται πως έδινε ενέργεια στους παίχτες της United, εάν λάβουμε υπόψιν τους αριθμούς. Κατέκτησαν 13 πρωταθλήματα, οχτώ κύπελλα, δύο Champions League κι ένα Παγκόσμιο Συλλόγων. 

 

 

«Δεν έχω βάλει στο στόμα μου ούτε ένα Jaffa Cake, από το 1998! Έφαγα το μερίδιό μου όλα αυτά τα χρόνια. Πλέον απολαμβάνω τα γαλακτοκομικά μου, με ένα ποτήρι από το αγαπημένο μου Ribena (ζαχαρούχο φρουτοποτό).», δηλώνει σήμερα αστειευόμενος ο McClair.

Ποτέ δε θα μάθουμε εάν αυτό ήταν όντως το μυστικό της επιτυχίας για τη Manchester United του Sir Alex Ferguson. Ο γκουρού, όμως, μπορεί να αισθάνεται περήφανος για την αποτελεσματική συνταγή του.

 

Κοινοποίηση:
Picture of Egglezoi Team

Egglezoi Team

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει...

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

πΕΠ
Γκουαρδιόλα: «Δώσαμε τα πάντα, ώρα για ξεκούραση»
Μόρτον
Ο περιζήτητος Μόρτον εξετάζει τις επιλογές του
Ρομέρο Ατλέτικο
Τα χρήματα που ζητάει η Τότεναμ για τον Ρομέρο και το ενδιαφέρον της Ατλέτικο
Μουσοντά
Μουσοντά: Σταματάει το ποδόσφαιρο μόλις στα 28, ο πρώην μέσος της Τσέλσι
Εμπερέτσι Έζε
Και η Άρσεναλ στο παιχνίδι για Έζε
Ρεϊνίλντο
Σάντερλαντ: Μετά τον Ντιαρά, κάνει δικό της και τον Ρεϊνιλντο
Γουόκτινς Χόιλουντ
Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Σε πρώτο πλάνο ο Γουότκινς, αν αποχωρήσει ο Χόιλουντ
Κρίσταλ Πάλας
Αναβολή στην απόφαση της UEFA και παράταση στην αγωνία της Κρίσταλ Πάλας
Πεπ
Γκουαρδιόλα: «Το Παγκόσμιο Συλλόγων μπορεί να καταστρέψει τη χρονιά μας»
Βίλα PSR
Η Βίλα βγάζει στο «σφυρί» την ομάδα γυναικών της για να αποφύγει μπλεξίματα με το PSR
Κούντους Τότεναμ
Η Τότεναμ θέλει τον Κούντους και παράλληλα να σπάσει το εμπάργκο με τα «Σφυριά»
Λιντς Μπορνάου
Κοντά σε στόπερ η Λιντς!
Κάλβερτ-Λιούιν
Παρελθόν από την Έβερτον ο Κάλβερτ-Λιούιν
Γκίτενς Τσέλσι
Συμφωνία Τσέλσι και Ντόρτμουντ για Γκίτενς
enzo-fernandez-en-el-chelsea-aston-villa-de-premier-league-2022-23-efe-tolga-akmen
Περιμένει ακόμα καλύτερο τον Φερνάντες ο Μαρέσκα
Εμπουμό
Νέο «άκυρο» της Μπρέντφορντ σε Γιουνάιτεντ για Εμπουμό
συνεντεύξεις
Premier League: Συνεντεύξεις στους παίκτες που γίνονται αλλαγή από τη νέα σεζόν
Λιντς οπαδοί
Λιντς: H γερμανική αστυνομία απαγόρεψε στους οπαδούς της Λιντς την παρουσία τους στα φιλικά
Γούντμαν Λίβερπουλ
H Λίβερπουλ ανακοίνωσε την απόκτηση του Φρέντι Γούντμαν
Κόουλμαν
Ανανέωσε ο Κόουλμαν: Με τη σημαία στον ιστό της η Έβερτον στο νέο γήπεδο